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朝が苦手…
アラームで無理やり起きると、なんだか一日中ぼーっとしてしまう。
そんな悩みを持つあなたにおすすめなのが、
テレビや新聞でも紹介された話題の【光目覚まし時計トトノエライトプレーン】です。
光で起きる、まったく新しい目覚まし
トトノエライトプレーンは、太陽のような明るい光で徐々に目覚めを促す目覚まし時計。
朝日を浴びるような自然な刺激で、体内時計をリセットし、生活リズムを整えてくれます。
「音じゃなくて光で起きる」──これが、こんなに気持ちいいなんて！
こんな方におすすめ！
- 寝起きが悪くて、朝からダルい方
- リモートワークで昼夜逆転ぎみの方
- 睡眠の質を上げて、日中のパフォーマンスを上げたい方
- 自然な目覚めを体験してみたい方
- 子どもやお年寄りなど、音のアラームが負担な方
- 冬の起きにくい朝をラクにしたい方
なぜ「光」が効くの？
人の体内時計は「光」によってリセットされます。
朝、目に強い光が入ると脳が「朝だ」と判断し、睡眠ホルモン（メラトニン）の分泌を止めるのです。
そのため、自然光のような明るさを再現できるトトノエライトプレーンは、
単なる目覚まし時計ではなく、光療法のような働きをしてくれる優れものなんです。
使用者のリアルな声
「朝の目覚めがとにかくスムーズに！起きたあともボーッとしなくなりました」
「子どもがアラーム音で起きるのを嫌がっていたけど、これならごきげんです」
「冬でも自然に目が覚めるので、気分が明るくなりました」
まとめ：朝が変われば、人生が変わる
睡眠の質は、人生の質。
「朝を制するものは1日を制する」と言われるように、起き方ひとつでその日のコンディションが決まります。
トトノエライトプレーンで、光のチカラを味方につけて、もっと心地よい毎日をはじめませんか？
