セルフケアだけでは消えにくい頑固なシミ。
「美白化粧品をいくら試しても効果が実感できない…」という方に選択肢となるのが、美容皮膚科でのシミ治療です。
今回は、皮膚科学会や医療情報を引用しながら、最新のシミ治療方法と失敗しない選び方を解説します。
そもそもシミって何？
「シミは紫外線の影響やホルモンバランスの変化により、皮膚のメラニン色素が過剰に沈着した状態です。」
（引用：日本皮膚科学会『しみQ&A』）
シミには種類があり、老人性色素斑・肝斑・そばかす・炎症後色素沈着など、原因や治療法が異なります。
美容皮膚科で受けられる代表的な治療法
1. レーザー治療
「QスイッチルビーレーザーやQスイッチアレキサンドライトレーザーは、メラニン色素に反応してシミを破壊します。」
（引用：日本皮膚科学会 シミ治療ガイドライン)
シミの種類により適応が異なるため、診断が重要です。
2. 光治療（IPL）
「IPL（Intense Pulsed Light）は、複数の波長の光を肌に当てて広範囲のシミやくすみを改善します。」
（引用：厚生労働省)
レーザーよりダウンタイムが少なく、顔全体のトーンアップにも。
3. ケミカルピーリング
「フルーツ酸（AHA）などを使って古い角質を取り除き、ターンオーバーを促進します。」
（引用：日本皮膚科学会)
美白外用薬と併用することも多いです。
4. 外用薬・内服薬
「トラネキサム酸やハイドロキノンを外用・内服で使用することもあります。」
（引用：日本皮膚科学会)
肝斑などは内服治療が効果的とされています。
失敗しないクリニック選びのポイント
シミ治療は専門医による診断と適切な施術が重要です。
「シミの種類によっては、間違った治療で悪化することがあります。」
（引用：日本皮膚科学会『しみQ&A』）
ポイント：
- 皮膚科専門医が在籍しているか確認
- カウンセリングが丁寧か
- 治療内容と費用を明確に説明してくれるか
保険適用はできるの？
「美容目的のシミ治療は基本的に自由診療（自費）です。」
（引用：厚生労働省）
ただし、がん化の疑いがある病変は保険適用になる場合があります。
治療後の注意点
「レーザー治療後などは紫外線対策が不十分だと色素沈着を起こすリスクがあります。」
（引用：日本皮膚科学会)
治療後は必ず日焼け止めを徹底し、肌を刺激しないスキンケアを心がけましょう。
セルフケアと医療の上手な使い分け
シミはできる前の予防が第一です。
できてしまったシミは医療の力を借りつつ、日々の紫外線対策と美白ケアを続けることが再発防止のカギになります。
まとめ
美容皮膚科でのシミ治療は、自分では消せないシミに有効な選択肢です。
正しい診断とアフターケアを行い、若々しい肌を目指しましょう。
